BAILAR BOLLYWOOD. Beneficios de la danza
¿Sabías que bailar regularmente ayuda al corazón a mantenerse fuerte y mejora la capacidad pulmonar?
Además de ser divertido, nos mantiene en forma a nivel físico y psicológico. Elimina el estrés, quemas calorías, mejoras la circulación sanguínea y tonificas los músculos de una manera divertida.
El hecho de tener que recordar secuencias hace que bailar sea un ejercicio excelente para el cerebro.
Definitivamente la danza es una disciplina perfecta para mantenerse activa, sociabilizar y empoderarse. ¡Arriba esa autoestima chicas!
Pero si asistes regularmente a clases de Bollywood aún tendrás más beneficios
La danza bollywood es muy alegre y muy rítmica, pero a la vez muy sencilla, por lo que es fácil conectar y la hace apta para todo el mundo. Además en nuestros cursos de Bollywood en Barcelona no buscamos a gente perfecta. Nuestro objetivo es que te diviertas a la vez que ejercitas el cuerpo dejándote llevar por los ritmos alegres de la coreografías de la India.
Basada en la fusión de bailes clásicos, folclóricos y modernos de la danza india, definitivamente la danza Bollywood divierte, pone en forma y aprendes aspectos culturales de la India.
Es un baile positivo y alegre. ¡Saldrás de clase con una sonrisa de oreja a oreja!
A continuación te dejamos los horarios de las clases de Bollywood en Barcelona del curso 2023 -2024 . ¡Las hacemos en el barrio de Sants - Les Corts!
LUNES
De 18:30h - 20h
JUEVES
De 18h a 19h
SÁBADOS
De 10:30h a 12h
¡Escríbenos para más info a bollywoodsitareinfo@gmail.com o por whatsapp al 622816677!
